Yoga im LIVE STREAM

mit ❤️ Asanas, Atemübungen, Meditation und praktischem Yogic wisdom

Mein Yogaunterricht ist verwurzelt in den Quelltexten des Yogas, zeitlos und alltagstauglich zugleich.

Meine Yoga Präventionskurse sind mit viel Feingefühl und Humor gestaltet. Meine langjährige Erfahrung im Unterrichten sowie meine Tätigkeit als Yogatherapeutin und Entspannungspädagogin bereichern den Unterricht.

Information Krankenkassen Bezuschussung

Information Kursformate

Information für Beginner*innen

TERMINE 2025

Krankenkassen Bezuschussung garantiert.

Am Ende des Kurses erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung als pdf zur Einreichung bei Deiner Krankenkasse. Die Bezuschussung wird dann direkt auf Dein Konto überwiesen.

DER YOGA LIVE STREAM PRÄVENTIONSKURS (krankenkassen bezuschusst) WURDE 2020 INS LEBEN GERFUEN und ERFREUT SICH SEITDEM GROßER BELIEBTHEIT.

MÖCHTEST DU JEMAND EINLADEN, DAMIT DIE PERSON EINE PROBESTUNDE AUSPROBEIREN KANN?

DANN SCHREIB MIR EINE MAIL.
EINE PROEBESTUNDE KOSTET NUR 10,- EURO.

Für alle offen. Grundkenntnisse in Yoga von Vorteil.

Der Kurs ist auch dann für Dich geeignet, wenn Du ihn schon mehrmals besucht hast.

Dieser Yogakurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention geprüft und zertifiziert worden.
Durch diese Anerkennung meiner Qualifikationen und Inhalte bezuschussen alle gesetzlichen Krankenkassen diesen 10-wöchigenYogakurs im Live stream online.

Anmeldung an:
[email protected]

Krankenkassen Bezuschussung garantiert.

MITTWOCH LIVE STREAM online (auch Onlineseminar Hatha Yoga genannt)

Zu Hause Yoga üben:
im Live Stream
10-wöchiger Yoga Präventionskurs:
Yoga bei Dir sein ❤️ mit Asanapraxis, Atemübungen, Meditation und praktischem Yogic wisdom

02.04.-04.06.2025

08.10.-10.12.2025

Wann: Mittwoch, 18:30-19:45 Uhr

Wo: Live Stream online per Zoom
Yogashala hOMe Brigitte Zehethofer

Kursdauer: 10 x 75 Minuten
Kursgebühr: 149,- € inkl. 19 % MwSt.

BUCHBAR AUCH ALS EINZELNE TERMINE pro 75 Min. für 14,-

• Für die Anmeldung brauchst du nur eine Mail mit Namen und Adresse an mich schreiben. Anmeldung an: [email protected]
  
• Danach bekommst eine Bestätigungsmail mit der Bankverbindung. Bei Bezahlung der Kursgebühr auf das genannte Konto bestätigst du, als Teilnehmer*in, dass keine Schwangerschaft oder andere gesundheitlichen Einschränkungen, oder andere schwere behandlungsbedürftige Erkrankungen vorliegen.
  
• Bei Unsicherheit, oder Zweifel bzgl. einer Krankheit oder Kontraindikation,frage bitte deine*n behandelnde*n Arzt*Ärztin.
  
• Kurz vor Kursbeginn erhältst du per Mail die Zugangsdaten für Zoom, sowie eine kurze Anleitung wie Zoom für den Yogakurs Prävention (Onlineseminar) funktioniert.
  
• Um eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse zu erhalten ist die Absolvierung von mindestens 80 % der Termine Voraussetzung.
  
• Bei akut chronisch behandlungsbedürftigen Erkrankungen ist eine Teilnahme am Kurs leider nicht möglich. Grundsätzlich ausgeschlossen ist eine Teilnahme im Fall einer Schwangerschaft, bei Herz-Kreislauf-Beschwerden, schwerwiegenden Lungenerkrankungen, akutem Bandscheibenvorfall und akut zu behandelnden oder medikamentös eingestellten schweren psychischen Erkrankungen.
  
• Die Teilnahme Bescheinigung erhältst du nach dem letzten Kurstermin als pdf zugesandt. Diese sendest du ausgefüllt an deine Krankenkasse. Die Bezuschussung wird direkt auf dein Konto überwiesen.
  

Dieser Live Stream Yogakurs ist vom Dachverband der Deutschen Krankenkassen, die Zentrale Prüfstelle Prävention, zertifiziert und wird von allen Krankenkassen bezuschusst.

"Wenn Körper und Bewusstsein im Einklang mit dem Herz sind, kann sich die Magie von Yoga entfalten.
Dazu braucht es Struktur und Halt, Rhythmus und Flexibilität, Konzentration und Kontemplation.
Dann öffnet sich der Geist in die Weite, frei von unnötiger Aufregung und Anspannung und wir spüren die heilende Verbindung zur Lebensquelle."

Brigitte Zehethofer

देहिनोऽस्मिन्यथा देहे कौमारं यौवनं जरा |
तथा देहान्तरप्राप्तिर्धीरस्तत्र न मुह्यति || 13||

dehino ’smin yathā dehe
kaumāraṁ yauvanaṁ jarā
tathā dehāntara prāptir
dhīras tatra na muhyati

"Bleib stabil und standhaft, dann kann dich nichts beirren."

Bhagavad Gita, 2.13

D A S   S A G E N   T E I L N E H M E R * I N N E N

 H A P P Y   P E O P L E

"Liebe Brigitte, Dein live stream Yoga is toll. Ich hätte nicht gedacht, dass es so gut wird." Petra

"Liebe Brigitte, vielen liebe Dank für den schönen Yogakurs. Dein Onlineunterricht macht mir viel Spaß und tut mir gut."
Stefanie

„Mir hat es wirklich sehr, sehr viel Spaß gemacht. Die Kurse bei dir waren wie eine Erleuchtung und haben mir Yoga das erste Mal so gezeigt, wie es eigentlich auch sein soll: ohne Druck, mit Spaß, Entspannung und Tiefe. Ich habe in den letzten 12 Jahren schon sehr viele Kurse bei vielen verschiedenen Lehrern*innen gemacht - von günstigen Studenten*innenkursen bis hin zu hippen Soho Stunden in Mitte - und keine*r hat mich bisher vom Yoga überzeugt. Nicht mal meine beste Freundin, die Yogalehrerin ist. Aber du! Und das wollte ich dir noch mal sagen. DANKE!"
Julia

"Ich wollte dir sagen, dass mir der Kurs bei dir super viel Spaß gemacht hat! Ich hatte vorher noch nicht wirklich viel mit Yoga zu tun, aber du hast es geschafft, mich von der ersten Minute an dafür zu begeistern. Besonders toll fand ich auch die Dinge, die du zwischendrin immer mal wieder über die Yoga Lehre erzählt hast. Das hat für mich alles sehr viel Sinn ergeben. Danke schön."
Miriam

"Liebe Brigitte, jede Yogastunde bei Dir ist ein Geschenk, ein sorgfältig und liebevoll zusammengeschnürtes Gesamtpaket aus körperlichen Übungen, Atemübungen, Meditation und Yogaphilosophie (und vielem mehr!).
Ich fühle mich danach auf allen Ebenen bewegt und belebt, zugleich aber auch tief entspannt und beruhigt. Ich schätze Deine sanfte und doch bestimmte Führung, Deine weisen und herzlichen Worte, Deinen Humor und Dein Wissen, das Du so großzügig mit uns teilst.
Danke für diese wunderbare Praxis!"
Anca

"Liebe Brigitte, Deine Yogastunden sind der Anker in meiner Woche. Fundiert und vielseitig vermittelst du Yoga. Du siehst dabei stabil wie ein Baum aus.
 Am Beginn sprichst Du kurz zu verschiedenen Themen aus der Yogaphilosophie, das mag ich so gern, das gibt es sonst nirgends. Dein Elan und Dein großes Beobachtungsvermögen macht die Asanapaxis lebendig. Ich schwebe danach immer nach Hause."
Luise

"Liebe Brigitte, Gerade heute war ich ziemlich schlapp und aus der Puste und habe mich fast gefürchtet vor unserer Stunde. Aber jetzt bin ich erwärmt +gestärkt... wie konnte ich zweifeln? Oh Wunder, dass du immer wieder in Gang setzen kannst - hipp hipp hurrah! Nein, auch im Ernst, einfach großartig für mich, was + wie du es vermittelst. Noch einen schönen Abend + eine gute Nacht."
Gabimarie

Liebe Brigitte,
"Du bist so freundlich und geduldig und ich fühle mich wohl bei Dir, in Deinem Yogaunterricht bin ich richtig gut aufgehoben. Dass Du immer aus der Yogaphilosophie erzählst, da könnte ich ewig zu hören. Ich lerne jedes Mal dazu. Du bist toll!"
Lena

"Meine Rückenschmerzen haben deutlich nachgelassen. Du hilfst mir wie mein Körper fühlt. Dein Unterricht ist lebendig und geistreich! Ich möchte nochmal ein kurzes Dankeschön vorbeischicken, mein Rücken und mein Geist haben den Kurs bei Dir sehr genossen!"
Petra

"Liebe Brigitte, das war echt sehr schön, der gesamte Yogakurs und hat mir richtig gut getan. Ich wollte dir auch kurz sagen: Du bist einfach eine super Lehrerin mit so viel Empathie und Deine Kurse sind immer so interessant und gut aufgebaut. Vom ganzen Herzen danke ich dir."
Mira

"Liebe Brigitte, ich genieße deinen Kurs sehr und freue mich auf das nächste Mal. Das Üben bei dir macht mich frei und es hat mehr Gelassenheit in mein Leben gebracht. Du kennst dich so gut aus und achtest unverkrampft auf Details. Danke dafür!"
Corinna



"Liebe Brigitte, es ist an der Zeit noch einmal herzlich Danke zu sagen. Du hast zu meiner guten körperlichen und geistigen Verfassung viel beigetragen. Ich habe unsere gemeinsamen Yogastunden immer sehr genossen und konnte viel Kraft daraus gewinnen.
Vielen Dank dafür."
Anika

"Liebe Brigitte, Du hast es einfach drauf. Du nimmst alle Teilnehmer*innen ernst und mit auf die Yogareise. Für mich bist Du mehr als eine Yogalehrerin, Du bist pure Energie."
Peter

W I E   F U N K T I ON I E R T

Live Stream Online

Was du benötigst:

• Computer, Tablet, Laptop oder Handy in Hör- und Sichtweite
• Eine gute Internetverbindung
• Yoga Matte
  

So funktioniert es:

1. Damit du teilnehmen kannst, lade dir einmalig das für dich kostenlose Programm Zoom https://zoom.us.download herunter.
   
2. Zoom führt dich automatisch Schritt für Schritt durch den Gratis-Download, sodass du "einem Meeting beitreten" kannst, ohne dich extra per E-Mail anmelden zu müssen.
3. Es funktioniert auf Computer - Windows oder Apple Geräte, Tablett oder Android Smart Phones.

Information zur Präventionsregelung der Krankenkassen

Pro Kalenderjahr werden zwei Yogakurse Prävention bezuschusst.

Hole dir deine Bezuschussung durch die Krankenkasse.

Die Zentrale Prüfstelle Prävention, der Zusammenschluss aller Krankenkassen in Deutschland, hat nach eingehender Prüfung meine Ausbildungen bestätigt und anerkannt. Meine Präventions-Yogakurse sind durch die Qualitätskriterien des Leitfadens Prävention des GKV-Spitzenverbandes anerkannt und entsprechen der Umsetzung des § 20 ABS. 4 SGB V Primäre Prävention und Gesundheitsförderung.

Durch diese Anerkennung meiner Qualifikation sind alle meine Yoga Präventionskurse zertifiziert und gefördert.

Je nach Kasse variiert der Betrag der Bezuschussung. Wenn du die genaue Summe wissen möchtest, wende dich bitte direkt an deine Krankenkasse.
Alle Yogakurse sind gelistet unter:
Hatha Yoga, Kurs-ID: KU-ST-KLBZUF
Handlungsfelder: Stressbewältigung/ Entspannung
Kursleiterin: Brigitte Zehethofer

Privat Versicherte erhalten in der Regel keine Bezuschussung. Es kann sich aber lohnen bei der eigenen Versicherung nachzufragen, da einige private Krankenkassen freiwillig Zuschüsse bezahlen.

Wie funktioniert das?

• Alle gesetzlich Krankenversicherten haben Anspruch auf die Bezuschussung von zwei Yoga Präventionskurse pro Jahr.
  
• Ohne ärztliche Verordnung.
• Du brauchst dich auch nicht vorher bei der Krankenkasse für einen Kurs anmelden.
• Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen die Kursgebühr pro Jahr mit 70 bis 100 % der Kursgebühr.
• Die Kurse können nacheinander absolviert werden, mit dem gleichen Thema und auch bei der gleichen Lehrerin.
• Zunächst wird die Kursgebühr am Anfang des Kurses selbst bezahlt.
• Um die Bezuschussung zu erhalten, ist die Teilnahme an mindestens 8 von 10 Kurseinheiten notwendig. 
• Am Ende des Kurses erhältst du eine offizielle Teilnahmebestätigung von mir.
• Diese reichst du unkompliziert bei deiner Krankenkasse ein.
• Deine Krankenkasse überweist dann den Betrag direkt auf dein Konto.

Stornierung einer Anmeldung

Mit der Bestätigungsmail, die du innerhalb von 3 Werktagen auf deine Anmeldung von mir erhältst, wird deine Anmeldung verbindlich und ein Kursplatz ist für dich gebucht.

Der Alltag bringt es manchmal mit sich, dass die Anmeldung zu einem Kurs nicht wahrgenommen werden kann.

Um unnötigen Ärger zu vermeiden, ist es für alle Beteiligten einfacher, wenn rechtzeitig vor Kursbeginn abgesagt wird.

Vielen Dank für dein Verständnis.

• Ein Rücktritt von der Anmeldung bis 5 Tage vor Kursbeginn ist gebührenfrei.
• Bei Rücktritt der Anmeldung ab dem 4ten Tag vor Kursbeginn wird eine 50 % Stornierungsgebühr der Kursgebühr verrechnet. 
• Bei Rücktritt ab zwei Tage vor Kursbeginn oder bei nicht Erscheinen beim ersten Termin des Kurses ist die volle Kursgebühr zu bezahlen.
  
• Die Nennung einer*s Ersatzteilnehmers*in ist möglich.
• Der*die ursprüngliche Teilnehmer*in bleibt jedoch bis zum Zeitpunkt der Bezahlung der Kursgebühr in voller Höhe durch die*den Ersatzteilnehmer*in haftbar.

K  O N T A K T

Brigitte Zehethofer

Zertif. Yogalehrerin (2000h+, zertif. von Zentrale Prüfstelle Prävention)
Yogatherapeutin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
200h Yogalehrer*in Ausbilderin "Yoga ein Lebensweg"
Fach-Dozentin
Stressmanagement Coach
Entspannungspädagogin
Wingwave® Coach
Dipl. Rückentrainerin
Spiraldynamik® Diplom Intermediate

Telefon: +49(0)176-4000 59 69
E-Mail: [email protected]